こんばんは。 睡眠中にこむら返り・・・店長の藤田です。 寝てる時にふくらはぎがつりました(ﾟ∀ﾟ) めっちゃ痛いけど寝ぼけてるし、どーしてイイのか考える事も出来ずにただただ、のたうち回りました・・・。 痛みがマシになるといつのまにか、また寝ていました(｡-_-｡) 対処方法を調べると立ち上がって歩くだけで筋肉をのばすの...