こんばんは。 冬のランニングにまだまだ慣れない・・・店長の藤田です。 これだけ寒いと走り出す時はそこそこ暖かい恰好をしていないと一瞬で風邪ひく感じですが、走り出して5分後には身体はポカポカ。 10分後には暑くて汗がじわじわ。 20分を過ぎると手袋も脱いで、身体は汗だくなんです(ﾟ∀ﾟ) 何を着て走るのがベストなのか！？...