こんばんは。
ストーブは温まるもんで触るもんではない・・・店長の藤田です。
酔っ払って間違えて石油ストーブを触ってしまい、火傷するようなおバカさんはいるはずがありませんからね！
さてさて、みなさんは『ビーマルワン（BMAL-1）』ってご存知ですか？
先日ご来店頂いたお客様から教えてもらった言葉です。
その方は1年間で88㌔あった体重が現在58㌔になったそうです。1年前のお客様を知らない僕は『ホンマですか？』って思わず聞き返してしまいました・・・。凄いでしょ！
ダイエットする際に意識したのがこの『ビーマルワン（BMAL-1）』だそうです。
ビーマルワンとは体内に刻み込まれている活動リズムが正常に機能するよう調整するたんぱく質の1種だそうです。
ビーマルワンのグラフがこんな感じ。
お昼の14時が1番太りにくい時間で夜中の2時がもっとも脂肪がつきやすい時間という事です。
コレが大事！
という事はこの時間帯を意識して食事をすれば間違いなくダイエットできるという理論です。
食べたいモノがあればお昼の14時頃にワー！っと食べたらイイみたいです。
理論的にはお昼にたくさん食べる！！夜は軽め！！
このビーマルワン理論でお客様はダイエット界の勝ち組になりました。
さー！皆さんもコレでダイエットしてみますか(●´ω｀●)
