こんばんは。
尿酸値高め・・・店長の藤田です。
先日の定休日、健康診断の結果を聞きに行って来ました。
1年前と比べて体重は変化ないものの内臓脂肪や腹囲サイズが減っていてランニングの成果が現われてきたんかなーってちょっと喜ばしといて、結果表の下のほうを見ると尿酸値と肝臓数値の『H』（標準値より高め）マーク・・・(ﾟ∀ﾟ)
実は去年も『H』マークありました。
この現状を素直に受け止めなければいけません。
なのに『大好きなお酒を減らすよりも走る量を増やすぞー！』って、最初から逃げの姿勢です(・´з`・)
逃げるは恥なのに・・・。
役に立つのか・・・！？
ドラマ面白い・・・。
意味はなし・・・。
さてさて、本日も芯から冷えるような寒さですが先日の水曜日も河川敷は猛烈に風が吹き荒れていました(ﾟ∀ﾟ)
走っても走ってもなかなか思うように前に進まず、もがき苦しみ鼻水を垂らし、髪の毛を振り乱しながら走る自分がシンドいの壁を通り抜けて徐々に面白くなり、ついにはニヤニヤ笑いながら走る様は誰が見てもヤバいランナーだったに違いありません。
僕の前を走るランナーさんはなかなか離れない僕がホントに怖かった事でしょう。
すいませんでしたm(_ _)m
コレからの季節は夏場とはまた違ったシンドさはありますがいろいろ愉しみながら走ります。
そして、『飲んだら乗るな！』は当たり前ですが『飲んだら走れ！』の精神でぼちぼち尿酸値＆肝臓の数値と向き合っていこうと思っておりまーす(●´ω｀●)
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メガネの紫光
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