こんばんは。
最強寒波到来(ﾟ∀ﾟ)・・・店長の藤田です。
最高気温2℃って・・・(ﾟ∀ﾟ)
約40年ぶりの大寒波が西日本中心に襲ってきています。
今夜からか明日の朝にかけては池田市の街も雪が積もるんでしょうか!?
この寒暖差はボディーブローのようにじわじわと体調を崩していくので要注意ですね！
さてさて、4月のフルマラソン出場に向けて、ちょこちょこ練習しているんですが膝を痛めています(；一_一)
日常生活や歩いている時は全然痛くないんですが走り出すと強烈に膝うらの筋肉が痛みます💧
週に1回、マッサージに行って筋肉をほぐしてもらってますが走り方やシューズにも原因があるかも・・・という事でついに購入しました！
多くのランナーに支持されているAsicsのGT2000 NEW YORKシリーズです(≧▽≦)
クッション性にも優れたタイプで膝の負担を減らしてくれるようです。
コレで少しでも痛みが解消されたらイイのですが・・・。
おニューのシューズで早く走りたいけど寒過ぎなので走りたくない・・・。
こんな気持ち初めて(●´ω｀●)
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メガネの紫光
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