こんばんは。
ダイエット開始！・・・店長の藤田です。
3日で終わらないように頑張ってみまーす(・´з`・)
さてさて、今夜はジムに行って来まーす。
Fitness First Gym / HealthGauge
ジムのランニングマシーンで走る5キロと実際に外を走る5キロの違いを昨晩は痛感しました(；ﾟДﾟ)
やっぱり実際に外を走るほうがしんどかったです。
根性、根気、忍耐、我慢、粘り強さという文字とはほど遠いところにいる僕ですが11月に行われる赤穂ハーフマラソン大会に参加してみます。
残り2ヶ月ですが現在のところ、僕の最長走行距離5キロ・・・。
ハーフマラソンは21.0975キロを走らなければ完走できません。
おっと！相当な未知の世界・・・。
どうなるやら・・・💦
やれる事をやろう！
それではまた明日、笑顔でお逢いしましょうねー♫
