こんばんは。筋肉痛は2日目に発症する・・・店長の藤田です。歳を重ねると筋肉の反応も遅くなるんですね。まっ、素直に受け入れるしかないです！さてさて、昨日の定休日のスタートはジョギングから！8キロほど河川敷をジョギングしましたがとんでもなく寒かった(ﾟ∀ﾟ)走っているとだんだん外気の寒さと身体の暖かさの寒暖差から鼻水が尋常...